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死亡率或心血管结局有影响。尽管联邦政府的饮食指南仍然鼓励人们限制摄入富含饱和脂肪的食物,如黄油,肉类和奶酪,但近年来低脂肪饮食在很大程度上已不再受到卫生当局的青睐。

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例如,从事MET值为4的活动的个人花费是身体静止时所用能量的四倍。根据其MET值对职业进行分类:光(MET <3.00),中度(MET> 3.00和MET <6.00),以及有活力(MET> 6.00)。

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非油性,轻质和易消化的食物是合适的

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在美国历史上最长的政府关闭于1月结束之后,令人放心的是,在即将停产前已经讨论了保持政府开放的计划。

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注:数字以kg / m2为单位

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